Kursbeschreibung

Resilienz wird als die Fähigkeit definiert, erfolgreich mit belastenden Lebensumständen und unvorhergesehenen Veränderungen umzugehen, sie anzunehmen, aus ihnen zu lernen und daran zu wachsen.

Woher kommt Resilienz, kann man sie lernen? Was haben Veränderungen und Stress mit Resilienz zu tun? Ist Resilienz ein Hype oder eine echte Kompetenz?

Diese und weitere Fragen werden im Vortrag beantwortet!